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[질문] 아침저녁고구마한개,점심반그릇먹고 운동걷기같은거하면한달몇k가지빠질수있어요?

조회수 18 | 2010.10.28 | 문서번호: 14603899
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.28

제경험입니다. 아침점심반그릇씩에 반찬은 김치만 먹고 유산소 운동만해서 12키로 뺐습니다. 한달이면 5-6키로 가능합니다.

[무물보AI]
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