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[질문] 새벽에아침을먹고,아침운동1시간하고점심에고구마하나저녁굶고하면한달에8키로빠지죠?

조회수 33 | 2009.10.22 | 문서번호: 10150065
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.22

굻어서 빼는살은 다시찌게됩니다.식사량을 보통보다는 절반을먹고요 운동을더 열심히하시면 8키로빠지실수있어요.줄넘기 훌라후프,뛰그등이좋아요~

[무물보AI]
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