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[질문] 새벽에아침을먹고,아침운동1시간하고점심에고구마하나저녁굶고하면한달에8키로빠지죠?

조회수 33 | 2009.10.22 | 문서번호: 10150442
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.22

네 밥도 많이안드시고 운동도 하시니 빠집니다.하지만 고구마하나로 점심을 대신하시고 저녁을 굶으시면 요요현상이 일어날수도 있고 건강도 나빠집니다..

[무물보AI]
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