지식로그

[질문] 두달~두달반 동안 10~15kg 감량어떻게 해야 할까요?

조회수 64 | 2010.10.24 | 문서번호: 14560062
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.24

계단만이용하기/일주일에3회이상근력운동(윗몸일으키기,팔굽혀펴기)/유산소운동(줄넘기,걷기등)일주일3회이상20분이상/하루에2리터물마시기/간식은금물입니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 두달만에10KG감량하는방법은???
[연관] 두달에 걸쳐 10kg를 빼려면 어떻게해야 될까요~?
[연관] 두달만에40kg감량하려면??
[연관] 두달동안 10 kg 빼는법?
[연관] 3달만에10kg감량하려면어떻게해야하나요?
[연관] 두달만에17kg을빼려면어떻게해야하나요?자세히알려주세요
[연관] 한달동안 10kg 빼려면 어떻게해야하나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?