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[질문] 런닝머신이나실내자전거운동을하면허벅지근육이더붙어서더두꺼워지지않을까요

조회수 284 | 2010.10.19 | 문서번호: 14499297
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.19

처음에는 알이 생기고 해서 오히려 두꺼워진다는 느낌을 받으실 수도 있으나 힘이드는 강도로 꾸준히 운동하시면 허벅지 다이어트가 된다네요^^

[무물보AI]
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