[질문] 볼살 및 턱살등을뺄수 있는 집에서할수 있는 간단한운동 방법을 조금알려주세요~! ㅋ

조회수 91 | 2007.11.26 | 문서번호: 1449785

전체 답변:

[지식맨] 2007.11.26

굶는것보다는 필수영양소 다 드시면서 운동하시는것이 효과적입니다. 간단하게 하실수있는운동은 걷기와 조깅인데요 1시간칼로리소비가 각 각 239.441입니다.

[무물보AI]

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