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[질문] *특 식사량을 줄이고 간식을 아예 안먹으면 살이 빠지나요?（운동량은 하루 40분정도

조회수 40 | 2010.10.15 | 문서번호: 14454141
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.15

먹는양을 줄인다고 해서 일시적으로 몸무게 감소는 있을 수 있으나, 요요현상이 올 것입니다. 먹는양을 줄이고 운동을 하신다면 다이어트에 효과를 볼것입니다^^

[무물보AI]
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