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[질문] 줄넘기를요15분～20분사이에1000개를했는데다이어트에효과가있을까요

조회수 23 | 2010.10.13 | 문서번호: 14430856
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.13

줄넘기는전신살빼기에효과적이라죠!하루에무리적으로하시지마시고,천천히갯수를늘려가며꾸준히하시면충분한다이어트효과를보실수있다고해요!

[무물보AI]
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