지식로그

[질문] 줄넘기 20분이상하는것만으로도 다이어트효과가있나요??

조회수 49 | 2010.03.26 | 문서번호: 12064000
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.26

굉장히운동량이큰유산소운동이죠.몸전체를움직이는운동이기때문에전신의군살을빼는데효과적입니다.쉽게빠지지않는뱃살,팔뚝,허벅지,종아리의군살에요.^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기 천번을 해도 30분이 채 안되는데 그럼 다이어트효과가 없는건가요??
[연관] 줄넘기 천번을 해도 30분이 채 안되는데 그럼 다이어트효과가 없는건가요??
[연관] 줄넘기를 20분에서 30분동안만 해두 만은 효과가 있나요???
[연관] 줄넘기다이어트 효과는 몇주만에볼수있나요??
[연관] 줄넘기를요 하루에한시간씩 이주동안하면 다이어트효과가얼마정도나타날까요?
[연관] 줄넘기다이어트는몇시간정도해야효과를크게볼수있나요
[연관] 줄넘기한번에1시간하는거랑 30분씩두번놔눠서하는것중 다이어트에더효과적인것은?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?