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[질문] 살이주일만에 2kg빼는방법

조회수 31 | 2010.10.10 | 문서번호: 14389072
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.10

식사량을줄이시고채소위주로물을많이드세요,운동과스트레칭을병행하시고,간식금물,야식금물,과식금물,세끼챙겨드시고운동은파워워킹이좋습니다

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