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[질문] 한달만에살2kg빼는방법(식이요법없이)

조회수 44 | 2010.09.18 | 문서번호: 14130093
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.18

아침점심저녁의비율을1:1:1로하신다음 과식을방지하기위해간식을중간에드세요 간식은생야채,두유정도,물많이드세요 무리한운동보다가벼운운동을꾸준히하세요

[무물보AI]
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