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[질문] 헬스랑수영중어느운동을먼저해야 몸상태무리가없나요?

조회수 35 | 2010.10.08 | 문서번호: 14363224
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.08

수영이 가장 몸에 무리가없는운동입니다 수중에서 운동하기때문에 관절에 무리가없구요 헬스는 너무과하게 하면 무리가있기마련입니다

[무물보AI]
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