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[질문] 잠이많은데아침에일찍일어나려면어떡해야하죠ㅜㅠ?

조회수 28 | 2010.10.07 | 문서번호: 14354638
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.07

저녁에일찍자는방법이가장좋습니다.자기전에양치질세수하는습관,잠들기한두시간전엔먹지않기,그리고가장중요한건자신의의지력입니다.좋은하루보내세요

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