지식로그

[질문] 아침에일찍일어나야하는데밤마다잠이안와요ㅠ밤에잘자고아침에일찍일어날수있는방법?

조회수 168 | 2008.12.17 | 문서번호: 6314563
전체 답변:
[지식맨]  2008.12.17

습관을고치는게중요합니다.tv와컴퓨터를잠들기몇시간전부터는멀리하시구요.책같은걸읽으시면서마음속으로단련하는게중요해요.습관이되면익숙해져요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아침에일찍일어나려면 ?아침잠줄이는방법
[연관] 아침잠이많은데아침에일찍일어나는방법은??
[연관] 아침에일찍일어날수잇는방법이나잠줄이는방법뭐잇죠
[연관] 아침에일찍일어나는습관을들이고싶은데 아침잠이많아서힘들어요 방법이없을까요?
[연관] 아침에일찍일어나는습관을들이고싶은데 아침잠이많아서힘들어요 방법이없을까요?
[연관] 아침에일찍일어나야되는데 정말안됩니다 잠을줄일수잇는방법이나일찍일어날방법좀
[연관] 아침잠이많은편인데아침에일찍일어나는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?