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[질문] 아침에일찍일어나는습관을들이고싶은데 아침잠이많아서힘들어요 방법이없을까요?

조회수 24 | 2011.12.03 | 문서번호: 18091471
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.03

마음가짐을확실히하시고,저녁에적게드시고소화다된후일찍주무시고,율무와밤을말려서달여마시면아침에잘일어나게됩니다,

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