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[질문] 유산소운동하면 체지방빠져요?

조회수 24 | 2010.10.06 | 문서번호: 14339907
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.06

네. 지방을 효과적으로 연소시키려면 포도당과 산소가 필요하고, 산소가 있으면(유산소) 체지방을 줄일 수 있습니다.

[무물보AI]
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