지식로그

[질문] 불면증인데 뭘먹어야..어떡해야잠이올까요ㅠㅠ ?도와주세요...

조회수 27 | 2010.10.04 | 문서번호: 14319105
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.04

따끈한우유한잔이좋습니다.음료수,카페인좋지않으니드시지마시구요.낮잠은되도록주무시지마시고스트레칭하시고편안히아무생각말고누워서주무셔보세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 불면증있는데어떡해없애죠??ㅠㅠ~도와주세요!!
[연관] 불면증일땐뭘먹어야좋나요?
[연관] 불면증인데 어떻게하면 좀나아지고 뭘먹어야할까요
[연관] 불면증있을땐어떻게해야잠이잘오죠~?
[연관] 불면증일때는어떻게해야잠이오나요??
[연관] 불면증..어떻게해하잠을잘잘수있을까요??ㅜㅠ
[연관] 불면증 어떻게 해야하나요? ㅠㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?