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[질문] 종아리얇아지는방법가르쳐주세요

조회수 17 | 2010.10.02 | 문서번호: 14287128
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.02

스트레칭방법이있습니다.방법은발뒤꿈치를아래로내린상태로30초동안가만히있다가다시10초를쉬고.또반복하기를3번정도하는것입니다.

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