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[질문] 여자들복근만드는간단한운동법좀가르켜주세요

조회수 29 | 2010.10.02 | 문서번호: 14285793
전체 답변:
[지식맨]  2010.10.02

윗몸일으키기할때요 끝까지 올라오지마시구요 중간까지 올라왓을때 3~4초간을 반복하다보면 배에 복근생길꺼에요

[무물보AI]
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