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[질문] 운동안하고단백질만섭취해도체지방이주나요

조회수 294 | 2010.09.30 | 문서번호: 14269066
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.30

제가 볼때는 운동안하고 단백질만 섭취하는것보다 적당한 운동을 하고 하는게 체지방이 주는데 큰 도움이 됩니다. 제가 헬스트레이너를 하고 있어서알고있습니다

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