[질문] ID중학생인데요.복근운동.한달동안.꾸준히하면,복근이완전히,자리잡히나요?답변필수.^

조회수 121 | 2010.09.23 | 문서번호: 14193139

전체 답변:

[지식맨] 2010.09.23

기간도 기간이지만 더 중요한건 일단 복부의 체지방율을 줄이는 거예요.체지방이 복부에 많으면 한달간 아무리 복근운동해도복근라인이도드라지지않습니다^^

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