지식로그

[질문] *특 근데계단오르기를하면알이생겨서두꺼워지지않나요?

조회수 23 | 2010.09.21 | 문서번호: 14170744
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.21

계단을오르락내리락하면다리에힘을주게되면서근육에도긴장감이돕니다.오르락내리락하기만하면안되고그후엔꼭다리를주물러서풀어줘야다리살과알이빠집니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] *특 근데계단오르기를하면알이생겨서두꺼워지지않나요?
[연관] 운동으로계단오르내리기하려고하는데계단을오르내리면알이생기나요?!
[연관] *특 계단오르기를아면다리가두꺼워지나요????
[연관] 계단을오르내리면알이생기나요??
[연관] 계단오르기 할껀데 계단내려가기도하나요?
[연관] 계단오르기를많이하면어떻게되나요?
[연관] 계단오르기를많이하면다리가두꺼워지나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?