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[질문] 어깨뭉칠때뭐해주는게좋나요?

조회수 47 | 2010.09.10 | 문서번호: 14037553
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.10

욕조에 조금 뜨겁다고 느낄 정도로 따뜻하게 물을 받구요 근육이 뭉친 부분을 물속에 담급니다 그리고 계속 주물어 주면서 마사지 해 주세요

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