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[질문] 어깨가 안뭉치는방법 사람들다들어깨가 왜 다 뭉칠까요

조회수 34 | 2009.12.27 | 문서번호: 10966538
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.27

무리하게근육을쓰거나경직된자세때문에(어깨를너무쓰지않아서)뭉치는경우가대부분입니다.두손뻗어서머리위로올림=>좌우로왔다갔다반복양팔돌리기을해주세요

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