지식로그

[질문] 복근운동을 할때하복부200개상복부200개한다고치면매일해줘야하나요 아님쉬어주나요?

조회수 114 | 2007.11.21 | 문서번호: 1400975
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.21

매일 해줘야 합니다^^ 그리고 운동은 10분이라도 쉴경우 효과가 없어지기때문에 이어서 해야 효과가 있답니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복근운동 하루에몇회 몇세트로 해야하나요?
[연관] 하복부운동으로 누워서다리올렸다내리는거하루에몇개씩몇세트해야하나요??
[연관] 매일복근운동100개이상씩해주면한달간허리몃인치나줄까요??
[연관] 복근운동..상복부랑하복부둘이같이되는 운동어케하나요?따로하는방법밖에없나요?
[연관] 하복부복근만들기운동
[연관] 복근운동을하려하는데복근운동하면키크는데방해되나요?ㅠ하루에다리올리기300개에서50
[연관] 다른하복부운동은없나요 하복부운동여러가지좀요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?