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[질문] 복근운동을 할때하복부200개상복부200개한다고치면매일해줘야하나요 아님쉬어주나요?

조회수 114 | 2007.11.21 | 문서번호: 1400975
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.21

매일 해줘야 합니다^^ 그리고 운동은 10분이라도 쉴경우 효과가 없어지기때문에 이어서 해야 효과가 있답니다^^

[무물보AI]
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