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[질문] 다이어트할때 반찬보다밥을먹는게 효과적인가요 아님 밥보다반찬더먹는게효과적인가요

조회수 30 | 2010.09.02 | 문서번호: 13938314
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.02

반찬보다 밥을먹는게 효과적입니다. 밥은 탄수화물위주이기때문에. 다이어트에 좋지않습니다.

[무물보AI]
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