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[질문] 다이어트할때 반찬을많이먹는게나을까요 밥을많이먹는게나을까요?

조회수 36 | 2009.11.08 | 문서번호: 10356506
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.08

밥을줄여야합니다밥에는탄수화물이있고이탄수화물은당류의형태로몸안에저장되어있다가이미체내에당이너무많다싶으면지방으로전환이됩니다

[무물보AI]
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