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[질문] 종아리알뺄라면계단오를때모서리에발바닥반만딛고오르라했는데알이더서는거같아효ㅇ그

조회수 55 | 2010.09.01 | 문서번호: 13927158
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.01

모서리에발가락을딛었을때알이더튀어나오면서알이배기는거구요발바닥만딛고오르면알이더서긴하나배기진않아요참고로계단운동내려가는걸해야알빼는운동효과가커요

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