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[질문] 다이어트할때 아침은집에서,점심은급식 그리고저녁은 안먹으면 10킬로감량가능한가요?

조회수 181 | 2007.11.19 | 문서번호: 1387787

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.19

다이어트하실때아예굶는것보다는적은양을드시는게더도움이된다고합니다.특히겨울에는굶는다이어트위험!또한운동은전혀하지않고식사만으로는체중감량은어려워요^^


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