지식로그

[질문] 종아리살이 많은데 어떻게 빼죠? 줄넘기를하면 근육이생기고 마사지는 할줄몰라서요

조회수 28 | 2010.08.23 | 문서번호: 13825201
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

발목을얼굴쪽으로10초천장을향해뻗고10초간유지앉은자세에서두다리를쭉펴고발끝을위아래로올렸다내렸다하면서아킬레스건을펴줍니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리살은 어떻게 빼나요?줄넘기하는거말구요
[연관] 종아리살어떻게빼요??
[연관] 종아리살어떻게빼요??
[연관] 종아리살어떻게빼요??
[연관] 종아리살어떻게빼요?
[연관] 종아리살어떻게빼요?
[연관] 종아리살어떻게빼요??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?