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[질문] 철봉운동먼저하는게낫나요평행봉운동먼저하는게나은가요??

조회수 44 | 2010.08.20 | 문서번호: 13789912
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.20

둘다 상관없습니다 무산소운동이기때문에요^^ 본래 효율적으로 근력운동후 유산소운동이좋아요.

[무물보AI]
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