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[질문] 뱃살빼는데줄넘기가좋다는데 하루에몇번하는게제일좋은가요?

조회수 30 | 2010.08.19 | 문서번호: 13776012
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.19

매일 30분 정도 하는것이 좋은데요 힘들다면 일주일에 3~4일을 꾸준히 하세요 갯수는 속도에따라 다르니까요 시간을 정해서 하시기 바랍니다

[무물보AI]
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