[질문] *특운동을 하는데 어깨가 넓어지는게 아니라 가슴이 막커지는데 어떡해 조절하나요??

몸에 지방이 있을 경우에 그럴 수 있죠. 특히 가슴,배는 더 심합니다. 근육이 커질수록 커보이죠. 근력운동을 하면서 유산소를 병행해서 지방을 연소시켜야해요.