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[질문] *특 가슴운동하는데가슴이나왓는데젖꼭지아래부분이약합니다거기운동법좀요

조회수 578 | 2012.05.20 | 문서번호: 18809996
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.20

아래가슴을발달시키고싶으신거군요!이걸경우다리높이가머리높이보다높은디클라인벤츠를이용한벤츠프레스가효과있습니다.시간날때마다팔굽혀펴기를해주셔도좋구요

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