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[질문] 손목굵어지는운동

조회수 56 | 2010.08.12 | 문서번호: 13689791
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.12

아령3~5키로짜리를손에들고손목을돌려주시면됩니다.이?팔은구부려주셔야하구여.아령없으시면1.5리터짜리물병도가능한데드시기불편할거에요.

[무물보AI]
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