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[질문] 줄넘기하면 허벅지살이빠질까요?허벅지살빼기에좋은운동추천해주세요

조회수 73 | 2007.11.17 | 문서번호: 1368263
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.17

발뒤꿈치부터바닥에먼저대고발앞부분을바닥에닿으면서박차듯이걷보폭넓은것이좋다빠른걸음하루에30분다리찢기스트레칭도효과가있다.

[무물보AI]
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