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[질문] 하루에 얼마나 운동해야 키가 크나요??

조회수 25 | 2010.08.10 | 문서번호: 13664844
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.10

키크시려면 줄넘기를 일딴 꾸준히 해주시는게 중요합니다. 하루에 1500개정도를 30분에 나눠서 하는게 적당합니다. 꾸준한 운동이 중요합니다.

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