지식로그

[질문] 집에서몸키울려하는데요팔굽혀펴기하루에400개씩꾸준히하면효과있을까요??

조회수 71 | 2010.08.07 | 문서번호: 13625556
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.07

예 효과있어요 하는김에 윗몸일으키기도 같이해주시고 유산소운동인 달리기나 빨리걷기 줄넘기등도 같이해주세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서일주일에세번씩팔굽혀펴기하구윗몸일이키기꾸준히하면효과있을까요
[연관] 하루에 팔굽혀펴기 100개씩만 꾸준히 매일 해도 효과있을까요?
[연관] 하루에 팔굽혀펴기 몇개씩해야 효과적이나요?
[연관] 하루에윗몸일으키기100개해도효과있나요?
[연관] 제가오늘부터123일을두고복근키우려는데윗몸일으키기하루에몇개씩하면효과적이죠?
[연관] 하루에팔굽혀펴기10회 윗몸일으키기10회만해도효과있나요??
[연관] 집에서할수잇는운동중효과잇는건없나요?한달만에팔키로정도감량하고싶은데
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?