지식로그

[질문] 평지걷거나달리는운동하면무슨효과가있나요~?1시간이면얼마나감량되여?

조회수 25 | 2010.08.07 | 문서번호: 13618647
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.07

천천히걷기,뛰기,경보 등등 많이걸으면걸을수록몸에도좋고 살도빠지죠~걷기운동은제일좋은운동이라고볼수도잇습니다^_^~운동열심히하세요~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동하는데1시간정도운동하는데요별효과없나요???
[연관] 줄넘기운동은 몇시간정도해야효과를보나요
[연관] 줄넘기운동효과볼라면몇시간정도해야되고얼마나잇다효과가올까요?
[연관] 1시간정도 운동하고 물을마시면 운동효과가 않나나요??
[연관] 걷기운동1시간이랑줄넘기30분하면몇칼로리소비되나요?
[연관] 하루몇시간이든 운동한만큼 효과갰나요?
[연관] 매일1시간씩줄넘기하는게과한운동인가요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?