지식로그

[질문] 한달다이어트하려면 하루에 몇칼로리를 섭취해야하죠? 참고로 운동빼고

조회수 30 | 2010.08.05 | 문서번호: 13595262
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.05

운동안하시려면1달에하루에500칼로리섭취할시,한달에기초대사량활동대사량합쳐약3만칼로리소비하는데여.이정도면순수지방4kg에수분+근육합치면7kg정도감량

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달다이어트하는사람은 하루에 몇칼로리를 먹어야하나요?
[연관] 다이어트하려면 하루에몇칼로리를섭취해야할까요??
[연관] 한달에20키로빼려면하루에몇칼로리나빼야하나요?운동은얼마나해야하나요??
[연관] 다이어트할때 하루에 몇칼로리만 섭취해야하나요??
[연관] 사람은 하루에 몇칼로리를 섭취해야적당합니까?
[연관] 다이어트할려면하루에몇칼로리를섭취해야하나요?
[연관] 한달에5키로감량하려면 하루에몇칼로리를섭취해야하며 하루얼만큼운동해야하나
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?