[질문] 일주일에 4KG뺄려면 하루에 줄넘기 몇개 해야함??

: 그건 사람 신체특성에 따라 다른데요 살이 잘 빠지는 사람이있고 그렇지 않은사람이 있으니까요 처음엔 30분 그 다음날은 40분.이렇게 점점 늘려가면서열심히