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[질문] 밥먹고두시간후에운동하면 효과가없을까요?

조회수 33 | 2010.08.02 | 문서번호: 13551703
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.02

보통 1시간~1시간30분정도후에 운동하면 효과가 있어요. 2시간정도면 하셔도 됩니다.

[무물보AI]
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