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[질문] 심폐지구력과근력및근지구력에좋은운동이뭐예요??

조회수 93 | 2010.08.01 | 문서번호: 13549258
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.01

유산소운동이 심폐지구력에 좋으면 그 종류에는 자전거타기,조깅,등산,수영,계단오르기등이 있답니다

[무물보AI]
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