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체중감량을 위해서는 달리기 줄넘기 파워워킹중에뭐가좋나요??
조회수 36 | 2010.07.31 | 문서번호: 13532283
전체 답변:
[지식맨]
2010.07.31
달리기를 계속하게되신다면 허벅지에 근육이 생기고 알이 있어서 좀 그럴것 같구요 줄넘기와 파워워킹이 좋을것 같네요^^윗몸일으키기도 추천해드릴게요!
[무물보AI]
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