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[질문] 한달안에5키로이상빼는방법알려주세요

조회수 30 | 2010.07.29 | 문서번호: 13508625
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

줄넘기,달리기,걷기,빨리걷기,훌라후프등 매일매일 규칙적인운동과 군것질줄이고패스트푸드먹지않고적당량식사,규칙적인식습관이중요합니다

[무물보AI]
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