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[질문] 허벅지안쪽근육이찢어진거같은데안아프게할방법은?

조회수 109 | 2010.07.29 | 문서번호: 13506879
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.29

근육파열된것같다면바로병원에가보셔야합니다.몇주간은움직이지말고회복이어느정도됫을때스트레칭등약한운동부터시작해야해요.움직이지않고찜질을하면나집니다.

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