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[질문] 줄넘기해도살빠지나요 그리고다른살빼기좋은운동엔머가있나요

조회수 34 | 2010.07.26 | 문서번호: 13478219
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.26

네. 줄넘기를 꾸준히 하시면 살 빠집니다.줄넘기 외에 빨리걷기도 효과 좋아요. 제가 한달 반 정도 빨리걷기 하고 있는데 4kg이 빠졌어요^^ 줄넘기도 효과좋아요

[무물보AI]
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