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[질문] 팔벌려높이뛰기가 다이어트에좋나요? 50개씩

조회수 99 | 2010.07.25 | 문서번호: 13470338
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.25

운동은됩니다만다른것도병행하시는게좋겠어요~팔벌려높이뛰기60번+에어로빅스탭을이용한계단오르기30번+줄넘기200번이런식으로요~다이어트성공하시길바랍니다!

[무물보AI]
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