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[질문] 팔벌려뛰기 100회쪼그려뛰기 50회 복근운동 100회로다이어트 가능한가요?

조회수 123 | 2010.12.28 | 문서번호: 15291186
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.28

위 운동은 다이어트에 상당한 도움이 됩니다. 주의하실점은 횟수가 중요한것이 아니라 올바른 자세가 중요합니다. 감사합니다.^^

[무물보AI]
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