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팔벌려높이뛰기 50개씩 꾸준히하면 다이어트되나요?알맞은갯수좀
조회수 38 | 2010.07.16 | 문서번호: 13361490
전체 답변:
[지식맨]
2010.07.16
운동은됩니다만다른것도병행하시는게좋겠어요~팔벌려높이뛰기60번+에어로빅스탭을이용한계단오르기30번+줄넘기200번이런식으로요~다이어트성공하시길바랍니다!
[무물보AI]
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